Miért jó a kézírás? Miért fontos a kézírás?
„A kézírás az összes kognitív pszichológiai kutatás tanúsága szerint egyfajta holisztikus módon hat az emberre: számos agyi területet, idegpályát érint a tevékenység, amikor kézzel vetünk betűket a papírra” – mondja Víg Sára pszichológus.
(KÉZÍRÁS világnapja: JANUÁR 23.)
10+1 érv a kézírás fontossága mellett
1. A kézírás, folyóírás sokkal összetettebb és több képesség és készség együttes alkalmazását igénylő tevékenység, mint a géppel való írás.
2. A folyóírás tanulása során erősödik a kéz és a szem összehangolt mozgása, fejlődnek az agyi idegpályák, a térérzékelés, az íves mozdulatok, a csukló és ujjak mozgása révén a kéz finom-motoros mozgása. Javul a kézügyesség, az ábrázolási ...
A zöldárpa levele, ugyanúgy, mint a búzafű levele frissen levágva, kipréselve a legegészségesebb és szervezetünk számára a leghasznosabb. Viszont nagyon kevesen tehetjük meg gyakran időhiányban szenvedve, hogy nap mint nap frissen facsarjuk, centrifugázzuk a zöldségleveleket.
a rajzshop.hu szervez őszi 1 napos tanfolyamot, őszi akvarell - kezdőknek . Inspiráló a kép, de magunktól is találunk ötleteket a neten. Lehet akvarell ceruzával dolgozni (színes ceruza amit áthúzunk vizes ecsettel), vagy akvarell vízfestékkel is dolgozhatunk. 






Mátraverebélyt, a Mátra és a Cserhát között fekvő, gazdag történelmi múltú községet megannyi legenda lengi körbe.
A MÁTRA és a Cserehát hegység lankái ölelik Szurdokpüspökit, a Zagyva-völgyében fekvő települést.
youtube videó: 
















Magyarország legnagyobb függő-hídjával, kicsiknek és gyermeklelkű felnőtteknek a Naszály-hegy oldalán kanyargó Gyadai tanösvény.
Hazánkban került megrendezésre a 35. Nemzetközi Informatikai Diákolimpia a Szegeden.
SZEPTEMBER 


ISANA 1 PERCES HAJKÚRA ARGANÖL & CRANBERRY, 25 ml (199 Ft)
Balea
Balea
GARNIER FRUCTIS
TRESemmé Biotin Repair hajpakolás ...






Méregteleníteni nemcsak tavasszal lehet. Nincs is ideálisabb időszak az ősznél tested megtisztításra. Hogy miért? Ha a salakanyagok nem terhelik le a szervezedet, arra tud fókuszálni amire kell: az immunpajzs egészségének fenntartására. 


Extrém hőség esetén azonban nem elég a sima víz: ügyelned kell arra is, hogy szervezeted elektrolit-háztartása rendben legyen. 



Edzés előtt:
Az Agrárminisztérium facebook oldalán indult a játékkal egybekötött voksolás, amelynek során 22 héten át várták a szavazatokat hazánk legszebb erdejeire. Minden héten bemutatásra került egy állami erdőgazdaság és 8 javasolt helyszín az adott állami erdőgazdaság területén, amire aztán a közösségi oldalon lehetett szavazni.
Az év egyik leglátványosabb és hazánkból jellemzően legjobban megfigyelhető csillaghullását az augusztusi Perszeidák meteorraj adja.
A főváros alapításának 150. évfordulójára megújult zenei programja 


Ha az emésztésünk nem megfelelő, a bevitt tápanyagok felhasználása sem lesz tökéletes. 





Reggeli ötlet: kávés granola
FRENCH PRESS segítségével : 










KÓKUSZ JEGES LATTE
KÓKUSZOS MOCCA LATTE 


Alkoholos és alkohol mentes 


A zab könnyen emészthetősége és magas rosttartalma miatt az anyagcsere legjobb barátja , emellett komoly szerepet kap az emésztés folyamataiban is, valamint megelőzi az elhízást és a székrekedést is. Különösen jót tesz a vastagbélnek. A zab remek fehérjeforrás, emellett fehérjeépítő anyagokat is tartalmaz, tejjel fogyasztva pedig minden esszenciális aminosavhoz hozzájutunk. Magas a vitamin- és tápanyagtartalma is, hiszen többféle B-vitamint, E-vitamint, esszenciális zsírsavakat, kalciumot, magnéziumot, alumíniumot, cinket, a foszfort, a káliumot, vasat találhatunk benne. Olyan komplex szénhidrátokat tartalmaz, amelyet diétázók, cukorbetegek is nyugodt szívvel fogyaszthatnak, emellett glikémiás indexe is megfelelő, így nem emeli meg a ...








Diófalevél teából készült Borogatás
Kis területen borogató pakolás a lábon: egy bögre diófalevél teát elkészítünk kb 10-15 percig hagyjuk állni, majd kis vattakorongot ketté szedünk, a diófalevél teába mártjuk, majd a láb sérült-visszeres részére helyezzük, akár egy órát is rajta hagyhatjuk (olvasás, tv-nézés közben ideális). Jó ha e közben felrakjuk a lábunkat vízszintesen. (A Diófalevél teához keverhetünk ...
A
A rooibos teát néhányan úgy ismerik, mint a zöld, fekete és oolong teák egyik kiváló helyettesítője, azonban főként számos gyógyhatásának és jellegzetes aromás édes ízének köszönheti egyre növekvő népszerűségét. A rooibos tea rengeteg antioxidánst, enzimeket és vitaminokat tartalmaz , amelyek többek között segítik a bőrünk fiatalságának megőrzését, gyulladáscsökkentő hatással bírnak és segítenek megóvni a különböző betegségekkel szemben.
1500 gr szálas Mate tea (Taragui márka): 






A 


A Méhek Világnapján mutatták be a Vadvirágos Szombathely program újabb területét, a Szent István Parkban kialakított méhlegelőt. A Föld mezőgazdaságának 70 %-a kizárólag a méhektől függ, mert a beporzó tevékenységük nélkül a növények nem tudnának szaporodni. Az emberi tevékenység miatt a beporzók száma az elmúlt évtizedekben folyamatosan csökkent. A városi kaszáló gyep a biológiai sokféleséget erősíti és egy apró lépés a klímaváltozás negatív hatása ellen. 







Itt a bodzaszezon, amit érdemes kihasználni, hogy virágjából finom szörpöt készítsünk. A bodzaszörp ásványvízzel hígítva, citromkarikákkal kiváló hűsítő, de teába és sütibe is teheted.
Az alföldi magyar kamillát, különlegessége és magas minőségű hatóanyagai miatt 2013-ban felvették a Magyar Hungarikumok listájára !
A virágzó kamillamezők tavasszal az alföldi szikes puszták tájképileg is meghatározó elemei. A látványosságot megörökítő természetfotósokon kívül ilyenkor felkerekednek a környékbeliek is, hogy leszüreteljék a hasznot a rövid időre megjelenő virágmezőkről.
Egyik legismertebb gyógynövényünk amellett, hogy számos problémára gyógyír, hatalmas mezőivel csoda szép látványt nyújt az alföldi tájon. 