Az immunrendszer támogatása különösen fontos a hidegebb hónapokban, amikor a fertőzések és megfázások gyakorisága nő. Nem kell azonban messzire mennünk vagy drága csodaszereket vásárolnunk ahhoz, hogy megerősítsük szervezetünk védekezőképességét. Elég körülnéznünk a konyhában vagy a spájzban,…

BODZA TEA: Immunerősítő, méregtelenítő, és segíti az emésztést: a bodza áldásos hatásai a szervezetre Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, köhögés- és lázcsillapító hatását már régóta ismerik és alkalmazzák. A-, B1-, B2-, B6-, C-vitamin, vas-, kálium-, kalcium- és foszforforrás, de antioxidáns…