2023. júl 18.

Pilates - Kezdőknek (10 perc video)

írta: Mandala75
Pilates - Kezdőknek (10 perc video)

PILATES KEZDŐKNEK - 10 PERC :

https://www.youtube.com/watch?v=bEGS4C9jmV0

pilates_2_1.jpg

 

TOVÁBBI PILATES GYAKORLATOK:

pilates_1_1.jpg

pilates_3.jpg

pilates_4.jpg

 Forrás: Pinterest: "Wall pilates": 

 https://hu.pinterest.com/search/pins/?q=wall%20pilates&rs=typed

 

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Pilates Torna EDZÉS Otthoni Edzés 10 PERC