Alábbi videóban 2 feladat van:   - Merre forog az ábra ?   - Szavak: Kimondani a szó-nak a színét. 4 perces video:https://www.youtube.com/watch?v=_a8FO0SfiIM Torna gyakorlatok a két agyfélteke stimulálására: 1. Ellentétes irányú együttes karkörzés 2. Ellentétes térd-könyök érintés 3.…

A chi-kung gyakorlatok elősegítik az emberi chi és a természeti erők harmóniájának kialakulását.   Chi-kung A chi a világegyetemet betöltő energia vagy természeti erő. Háromféle általános chi létezik. Az égi chi (Tian Chi), mely az ég, a világegyetem természeti ereje. Ez az…

A meridiánokban keringő Qi elakadása, a yin-yang egyensúly felborulása. A Qi-áramlás elakadásának lehetséges okai: belső v. érzelmi ok, külső v. környezeti ok, táplálkozási, életmódbeli kiegyensúlyozatlanság, ill. túlhajszoltság, stressz. Miért betegszünk meg? A betegséget nem legyőzni…

Rajzos és mozgásos agyfélteke harmonizáló gyakorlatok. Összehangolják a két agyfélteke együttes működését. Javul a mozgáskoordináció, a memória, a koncentrációs készség, a problémamegoldó készség; erősödik az intuíció, a kreativitás.A gyakorlatoknak  kiváló stresszoldó, relaxáló és regeneráló…