A füstkvarc az egyik leghatékonyabb védelmező és földelő ásvány, védi és energetizálja az aura teljes egészét, emeli a rezgésszintünket. Elsődlegesen ajánlott depresszió, stressz és idegfeszültség, ill. a stressz okozta fejfájás és migrén, izomfeszülés és görcsök hatásának enyhítésére, a negatív energiák és az elektroszmog elvezetésére. 

Önbizalomhiány, a gyökércsakra területéhez tartozó tünetek kezelésére, rémálmok, döntésképtlenség, teljesítménykényszer, lelki mérgek, idejét múlt szokások elengedése, elménk nyugtatása, figyelem összpontosítási problémák kiegészítő kezeléséhez érdemes hosszabb ideig viselnünk.

Meditációkhoz is ajánlott, mert segíti a tudat elcsendesítését, tudatunk tisztítását így az elmélyülést, ellazulást is támogatja. 

Különösen stressz eredetű fájdalom csillapítására, görcsoldásra, a gyökércsakrához tartözó szervek energetizálására is használhatjuk.

Bizonyos tapasztalatok gombás eredetű fertőzések kezelésében elért sikerekről is beszámolnak, valószínűleg összefüggésben a stressz csökkentésével kiváltott savasodás enyhítésének eredményeként.