2021. nov 23.

Erdőterápia - Meditációs séta túra

írta: Mandala75
Erdőterápia - Meditációs séta túra

Erdőterápia (én kirándulásnak mondanám), és a fa ölelés gyógyító hatású – Japánban már terápiaként alkalmazzák. A fáknak különleges gyógyító hatása van: „Az erdőterápia az idegrendszerre, az immunrendszerre és a hangulatunkra is pozitívan hat. Csökken a kortizol stresszhormonszint, javul a…

Tovább Szólj hozzá

fa meditáció erdő erdőterápia