Gyorsgyaloglás "Power Walk"
Sokaknak a gyaloglás remek alternatíva lehet a futás helyett.
A rendszeres, egyenletes intenzitású mozgás, mely az edzések ismérveit betartva számos egészségügyi előnyhöz juttathat bennünket.
Egészség Forrása
Energia szintünk helyre állítása