Aktiválja a Tobozmirigyet -> Méhecske légzés (Brahmari pránájáma)
A Bhramari pranayama az agy mélyén stimulálja a tobozmirigyet is.
A tobozmirigy nagyrészt inaktív és misztikusan hatodik érzékként ismert, de a légzési technika rendszeres gyakorlásával újraéleszthető.
Nyugtató légzés → Brahmari pránájáma (méhecske légzés) - jóga légzés
https://www.youtube.com/watch?v=fe0GduwaRt0
